Hier sind Frauen unter sich.

Es gibt viele Frauen die schon einmal in ihrem Leben in eine schwierige Situation geraten sind und sich gewünscht hätten, sich verteidigen zu können. Vielleicht  warst du zu diesem Zeitpunkt blockiert, überfordert und somit auch Handlungsunfähig.

Wenn du nicht mehr in die Opferrolle fallen möchtest, menatal und körperlich aufbauen möchtest bist du hier genau richtig in der Frauen Selbstverteidigung. Zudem lernst du auch die rechtlichen Aspekte kennen die dir sehr nützlich sein können in der Selbstverteidigung.